¿Y Ahora, qué viene?

¿Por Qué es Necesario el Liderazgo Inspirador y Resonante?

Inteligencia Emocional

Fausto Izcaray, Ph.D.

Muchas empresas confían en la cultura “corta cuellos” y “no tomamos prisioneros” – no hay tiempo para ser agradables. Pero los costos en el tiempo están empezando a mostrarse: permisos por enfermedad, desconectarse y desacoplarse en el trabajo y la falta de lealtad y compromiso con los objetivos de la organización. Los investigadores Emma Seppala y Kim Cameron, en un artículo publicado en Harvard Business Review[1], demuestran cómo cada una de estas áreas es dañinas para la productividad en el tiempo.

Las investigaciones señalan que, en las empresas de alta presión – porque creen que bajo estrés los empleados se desempeñan mejor y trabajan más – el gasto en salud es 50% más alto que en otras organizaciones. Más aún, la American Psychological Association estima que más 500 billones de dólares son extraídos de la economía americana por causa del estrés en el trabajo y 550 millones de horas se pierden cada año debido al estrés en el trabajo. El 60% del 80% de los accidentes de trabajo también son atribuidos al estrés y más del 80% de las citas médicas son por estrés. Trastornos como síndrome metabólico, enfermedades cardiovasculares y mortalidad son debidas a la misma causa.

“El bienestar viene de un lugar y sólo de un lugar: una cultura positiva”. Los autores sugieren 4 formas –probadas en investigaciones – para que los jefes creen una cultura más positiva en el trabajo: promover las conexiones sociales, demuestre empatía, esfuércese en demostrar que ayuda, motive a su gente para que le diga las cosas. Tenga en cuenta que motivar no es “regañar” usando una voz de mando de alto volumen.

Ser empático es clave para promover una cultura positiva de trabajo y para mantener la resiliencia cuando el trabajo se pone estresante. “Como jefe, usted tiene un tremendo impacto sobre cómo se sienten sus empleados”, escriben Seppäla y Cameron. “Un estudio de imagen cerebral encontró que cuando los empleados recuerdan a un jefe que fue grosero o falto de empatía, mostraron un incremento en la activación de áreas asociadas con la evitación y las emociones negativas mientras que lo contrario fue real cuando recordaron a un jefe empático”.

¿QUÉ RESULTADOS PRODUCE ESTO?

Un estudio de Gallup, realizado en 142 países del mundo, señala que sólo 13% se siente comprometido con su trabajo y la organización en la laboran. El estudio muestra que “La gran mayoría de los empleados mundialmente – el 63%- están no comprometidos, lo que significa que es menos probable que ellos inviertan un mayor esfuerzo discrecional en el logro de las metas y de los resultados organizacionales. Y  24% están activamente no-comprometidos, indicando que están descontentos e improductivos en su trabajo y están propensos a difundir negatividad a sus compañeros de trabajo.”[2]

Estos índices, entre otros hallazgos de muchas investigaciones recientes, muestran la verdadera cara del liderazgo disonante, el que muchos jefes usan por defecto, son una prueba de las inmensas pérdidas – no detectadas e ignoradas-  que producen los ambientes negativos en las empresas.  El mundo empresarial está tomando conciencia de esto y toma medidas al respecto. Ejemplo de ello son las numerosas corporaciones que están contratando programas de mindfulness o atención plena, para que sus líderes cambien el manejo de sus emociones y eviten su propio estrés y el de sus subordinados.

La ciencia les apoya en esa orientación

Hay suficiente evidencia de investigaciones realizadas por diversas universidades que señalan las posibilidades ciertas de que los jefes pueden cambiar su rasgos, temperamentos o tendencias de la personalidad con este tipo de programas. El Dr. Richard Davidson, director del Center for Healthy Minds (Centro para Mentas Saludable) de la Universidad de Wisconsin, Madison USA afirma que una de las más importantes conclusiones que se pueden obtener con las recientes investigaciones es que, al contrario de lo que la neurociencia sostenía que los cerebros eran fijos en forma y funciones obedeciendo a la genética, hoy en día sabemos que esta imagen del cerebro estático es errada. Nuestros cerebros tienen una propiedad llamada neuroplasticidad, la habilidad de cambiar su forma y funciones en modos significativos[3]. Esto incluye cambios generados desde nuestros propios pensamientos e intenciones y de cambios de hábitos. Por medio del adiestramiento mental podemos modificar no sólo nuestros patrones de actividad cerebral sino la propia estructura del cerebro de forma que cambie tu patrón emocional[4].

Una forma eficiente de hacerlo es practicar las técnicas de la atención plena (mindfulness), cada día.

RESULTADOS DE LA ATENCIÓN PLENA

Las áreas del cerebro relacionadas con el control de las emociones y el bienestar aumentan de grosor y las hormonas del bienestar predominan en las personas que practican la atención plena (mindfulness). Y esos resultados se pueden lograr con tan solo 3 semanas seguidas de practicar entre 15 y 30 minutos por día los ejercicios de mindfulness.

Lo que dice uno de sus creadores:

En este proceso de aprendizaje asumimos desde el principio que, mientras respiremos, hay más de bueno en nosotros que de malo, y eso por muy enfermos o desesperados que nos sintamos. Sin embargo, si esperamos movilizar nuestras capacidades interiores de crecimiento y sanación y nos hacemos cargo de nuestra vida en un plano diferente, se necesitará que invirtamos algún tipo de esfuerzo y de energía por nuestra parte.

El estrés de nuestras vidas es ya tan grande e insidioso que, cada vez con mayor frecuencia, la gente trata de entenderlo mejor y someterlo a su control personal. Se da cuenta de que es inútil esperar que algún otro mejore las cosas para ella. Ese compromiso personal adquiere mucha mayor importancia si sufrimos una enfermedad o una incapacidad crónica que añada más estrés a nuestra vida además del causado por las presiones cotidianas.” Dr. Jon Kabat-Zinn, profesor Emérito, fundador del programa Mindfulness Based Stress Reduction,- MBSR, de la Escuela de Medicina de  la Universidad de Massachussets, USA.

EN ESPAÑA

Uno de los más destacados investigadores en el campo de Mindfulness es el Dr. Javier García Campayo, Catedrático acreditado de Psiquiatría. Investigador que ha realizado numerosas investigaciones sobre el tema y es Director del Máster en Mindfulness en la Universidad de Zaragosa. Autor de numerosos libros y artículos en revista científicas sobre este campo.


[1] https://hbr.org/2015/12/proof-that-positive-work-cultures-are-more-productive

[2] Gallup, October 8, 2013, State of the Global Workplace.

[3] https://centerhealthyminds.org/science/publications/books/the-emotional-life-of-your-brain   

[4] Richard J. Davidson, Ph.D. and Sharon Begley The Emotional Life of Your Brain.Penguin Group USA#Liderazgo #InteligenciaemocionalSin categoría

#liderazgoinspirador #liderazgonecesarioestaera #yahoraquéviene

¿El diseño entra en las estrategias de los procesos de aprendizaje y trabajo? Metacognición, creatividad y pensamiento crítico

juandon. Innovación y conocimiento

Juan Domingo Farnos


No es la estrategia lo que cuenta, en el diseño de aprendizajes… es lo bien que poner en práctica esa estrategia que marca la diferencia. La investigación reciente en la Escuela de Negocios de Harvard confirma que las empresas más exitosas son aquellas que seguir adelante con la implementación de estrategias — que mantener el rumbo hasta que todos en la organización está a bordo.

¿Cómo podemos utilizar un proceso de diseño para ayudar a los estudiantes a mejorar sus habilidades en la resolución de problemas?

(Mediante la combinación más efectiva entre la creatividad y el pensamiento crítico) en todos los ámbitos de la vida, y ello mejorará su aprendizaje, el pensamiento y el rendimiento?

Vivimos en un mundo de monotonía embrutecedora y uniformidad: físicamente, ideológicamente, intelectualmente. Hay poca motivación, poca necesidad del día a día, para ejercer las partes y procesos de nuestro cerebro que rara…

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Nuestra Memoria Eidética

Por Fausto Izcaray, PhD

El sitio Significados[1] define eidética: es propia del eidetismo, que es conforme a la esencia, a las ideas. Se usa para tipificar a una persona que tiene la capacidad de visualizar situaciones u objetos y “es común en los niños o adultos con cierto grado de excitación nerviosa”.

 El término es de origen griego y viene del vocablo “Eidós” o “eidos” que significa “forma”. En el ámbito de la Psicología, la memoria eidética , conocida como memoria de carácter casi sensorial, en la cual un individuo posee la capacidad de recordar cualquier situación u objeto que haya visto, aunque sea en su imaginación. Algunos la llaman memoria “fotográfica”.

La memoria eidética es común entre niños y adolescentes, esta cualidad no es hereditaria, con la edad se va perdiendo sobre todo cuando la persona ignora que posee dicha habilidad y no la pone en práctica con cierta frecuencia. También ha sido diagnosticada en caso de autismo y síndrome de asperger. Recordemos el magnífico film  Rain Man, protagonizada por Dustin Hoffman que podía retener cada página de 9000 libros, y además leía cada página con una velocidad de 8 a 12 segundos ya que cada ojo se desplazaba de manera independiente en cada una de ellas. La película le valió a Dustin Hoffman el Oscar de 1988 al mejor actor.

En la actualidad existen las ciencias eidéticas y son aquellas que estudian los entes, e formas de ideas que sólo existen en las mentes de las personas, como los números. Como el álgebra, cálculo, matemáticas discretas, etc.

En la Filosofía Platón la usó para explicar las cosas en su versión interpretativa – no corpórea o material – por eso usó como instrumento explicativo el mundo de las ideas. El Mito de La Caverna, en que las personas presas en ella no podían ver sino las sombras que la luz y las llamas de un fogón proyectaban de las personas que caminaban enfrente de esas luces. Ellos creían que esa era la realidad.

En El Banquete y en el Fedón, Platón se extiende más en la explicación de la naturaleza de las ideas: “son – dice- realidades absolutas que existen por sí y para sí mismas”. [2]

Por eso, el conocimiento vulgar, adquirido por vía de nuestros sentidos solamente nos proporciona sensaciones.

En la PNL usamos, a propósito, una deformación por sugestión, de esas percepciones que llega a cambiar profundamente las conclusiones anteriores a las que haya llegado nuestra mente.


[1] https://www.significados.com/eidetica/ Consultado: 20 de diciembre de 2020, 07:43 am.

[2] Platón, República VII.

Para mi amigo docente, que llamaré Oscar

Por Fausto Izcaray, Ph.D.

¡Hola Oscar, Feliz Día!

Quiero  platicarte un poco sobre las ventajas del programa de Adrián Cottin en PCO’s International y su excelente equipo de facilitadores. El programa incluye Un Módulo de Diseño Instruccional con Aprendizaje Acelerado Virtual, y otro de Formación de Facilitadores Virtuales con Aprendizaje Acelerado Virtual. Yo he cursado 2 veces cada uno de esos programas y te puedo decir que son excelentes para mejorar las técnicas que usas como facilitador. Están principalmente basados en los hallazgos de Georgi Lozanov, sobre el aceleramiento del proceso de aprendizaje en nosotros. Además, recibirás formación en técnicas muy útiles de Bob Pike, el gran gurú de la facilitación en USA. También verás los diferentes enfoques del diseño instruccional, de los mejores autores en el tema. Siempre obtendrás el apoyo de los facilitadores en cuanto a materiales de apoyo, generalmente gratis, de diversos sitios web, que Adrián y los demás compañeros de curso te irán enviando. En cada sesión hay presentaciones de equipos (virtuales), que generalmente residen en diferentes países del mundo. Harás equipo con personas que estarán reforzando tus habilidades y que, luego, serán tus amigos muy atentos a ayudarte todos. 

En resumen, es una gran experiencia de aprendizaje y  social. ¡Te los recomiendo altamente, sin ninguna duda!

Saludos cordiales,

Fausto

Escríbele a Adrián Cottin a sus redes:

Adrián G. Cottín

@pcottin @AdrianCottin

Executive Vicepresident

PCO’s International, Inc.

Skype: pcottinve

P.O. Box 1742

Germantown, MD 20875-1742Cel: 301-448.5400

Fax: 301-560-4982

E-mail: adrian.cottin@pcos-international.com

adriancottin@gmail.com

@PCOsIntl @aprendido @Aprendizaje_Org @Ventas_PCOs

WEB: http://www.pcos-international.com

Web page: www.adriancottin.comBlog: http://adriancottin.blogspot.com

El trabajo de un Líder Inspirador

Nadie sigue a un jefe contradictorio, altivo, que no escucha a su gente. Ni mucho menos que sea impaciente y sea haga el difícil ante quien quiera tener acceso a él. Pero sí le pondrán atención y se mostrarán interesados en las proposiciones de una líder que es accesible, que consulta con sus propios seguidores y que tenga y demuestre fé en ellos y élla como equipo para lograr metas y una visión retadora. Que con frecuencia, aunque sea breve, tenga contactos con su subordinados. Eso incluye saludarlos y sonreir con ellos. Ese(a) líder aglutinará a su alredor a sus empleados que tendrán confianza, que bajo su conducción, lograrán las metas incluidas en la visión, bien sea de la empresa o la división o departamento.

He conocido, por otra parte, jefes que instalaron un sistema de video para observar a todos los trabajadores de su fábrica y llamarles la atención cada vez que veía algo que no le gustaba. Era como los ojos de “dios” castigador y huraño. Y otro que entraba todos los días al ascensor y no respondía los saludos de sus empleados y trabajadores, que tenían que usar el mismo elevador.

Esos ejemplos, son de tiempos pasados, no hace mucho. Pero los milennials ( o generación Y) y los más jóvenes – de la llamada generación de los centennials llamados también generación Z – de estos tiempos no soportarían ese trato con su respectiva comunicación no- verbal negativa. Estas nuevas generaciones necesitan líderes que los inspiren y sentirse a gusto en sus puestos. Ellos saben, mejor que nadie, que pueden montar un negocio próspero con una laptop, un móvil o celular y las redes. No son pacientes ante el desdén y un sentimiento de digusto. La principal razón para ellos renunciar a un trabajo es “no me siento bien allí”.

#liderazgoinspirador #ellídercoach #pnl

La Auto-compasión y nuestras Voces Críticas

Fausto Izcaray, Ph.D[1].

En un libro de Kristin Neff[2] acabo de leer una magnífica descripción de nuestras voces internas (sub yoes) críticas, y es un breve párrafo del gran poeta T.S. Elliot:

¿Quién es este yo dentro de nosotros, este observador silente, severo y mudo crítico, quien nos puede aterrorizar y nos urge a actividades fútiles y, al final, nos juzga aún más severamente por los errores a los cuales sus propios reproches nos condujeron? T. Elliot. The Elder Stateman

Esa es la voz que atormenta y no nos deja avanzar y enfocarnos en nuestros objetivos, porque siempre nos va a criticar y a comparar con las súper mujeres o súper hombres que, para los parámetros de esta sociedad agobiante por sus ingentes demandas de triunfar, o trabajos que, con “jefes tóxicos” exigen, exigen y culpabilizan al menor asomo de debilidad por los subalternos. Al fin y al cabo, ellos se nutren del estrés que crean en sus empleados, como vampiros tóxicos que no los afecta la presión ni el estrés que causan en los demás.

Nosotros también llevamos internamente ese “alguien” que con su cotilleo crítico interno debilita nuestras energías y sabotea nuestros esfuerzos por lograr ensamblar y alinear nuestros esfuerzos por lograr nuestros objetivos y nuestros sueños. Para contrarrestar este círculo vicioso necesitamos desarrollar un sentido de auto compasión. Y sustituir esa voz crítica y debilitante por otro yo auto compasivo que sea nuestro amigo o amiga, incondicional.

La compasión no es lástima. En realidad, se trata de mostrar amabilidad y empatía y bondad con nosotros mismos. Un amigo interno que tiene fe en nuestras capacidades, por la compasión es un sentimiento humano que se manifiesta desde el contacto y la comprensión del sentimiento del otro. Si creamos esa voz amiga en nuestro interior con esas cualidades compasivas, nos llenamos de confianza en nuestras capacidades para aprender, cambiar, diseñar y trabajar confiados en el futuro que queremos.

Un buen coach puede ayudar al coachee a desarrollar ese yo interior auto compasivo, que te fortalece y te potencia.

 #autoconcepto #autoimagen #coachingdevida #liderazgoinspirador

[1] El autor, Periodista, egresado de la UCV, Caracas, obtuvo su Ph.D. en la Universidad de Wisconsin-Madison, es Master Practitioner y Trainer en PNL por el afamado instituto NLP Comprehensive, y Practitioner en Neuro Semántica, por la American Society of Neuro Semantics. Es un Coach Integral de líderes altos y medios en, organizaciones. De nacionalidad española. Actualmente vive en Madrid.

[2] Neff, Kristin (2011) Self Compassion (p. 18). Hodder & Stoughton. Edición de Kindle.

Importancia de la Meta Cognición

Por Fausto Izcaray, Ph.D.

La Meta Cognición es la capacidad de autocontrolar y dirigir nuestros propios procesos de aprendizaje. Para ello hacemos uso de diversas operaciones intelectuales que regulan y conducen al conocimiento y al control de los mecanismos cognitivos que intervienen en el aprender de las personas.

Tiene que ver con la acción y efecto de razonar sobre nuestro propio proceso de razonamiento y aprendizaje. Su importancia radica en que, al dominarla, podemos autogestionar y controlar nuestros procesos mentales al aprender y optimizarlos.

Coach y formador de Líderes Inspiradores

Mi nombre es Fausto Izcaray, y he dedicado mi vida profesional a formar líderes capaces de Inspirar a sus empleados y subalternos a formar filas con la visión de la empresa y a dar lo mejor de sí para que la organización logre, exitosamente, sus objetivos, en un ambiente de respeto, compromiso personal y trabajo en equipos, que incluye la camaradería, y el acceso al líder sin temor.

Han sido empresas grandes, con organizaciones complejas, por su tamaño y producción de sus diversos productos, con calidad mundial. Desde empresas industriales productoras de cemento de altísima calidad en varias plantas como CEMEX; fabricantes de cartones de huevos y de bandejas de plástico, hoy convertida en una corporación iberoamericana, gracias a la visión que desarrollaron los dueños y que yo ayudé a soñarla y escribirla; y luego a ponerla en práctica con una transformación de la cultura organizacional en un proceso que, en total, estuve apoyando por 16 años (aunque al 2do. año ya sus trabajadores y técnicos estaban produciendo con la calidad mundial para la exportación). Ahora es la Corporación Molpack. También estuve por casi 20 años, apoyando la formación de líderes de la suite C, y de nivel medio, incluyendo supervisores en un gran ingenio azucarero. Entre los proyectos que he apoyado con mis cursos y procesos de coaching, estuvo un cambio organizacional de su división de Finanzas, en la corporación mundial SAP Latin America, bajo subcontrato de una consultora norteamericana. Los invito a visitar mi Likedin para ver las opiniones de mis clientes ( https://www.linkedin.com/in/fausto-liderazgoinspirador/). A eso debo añadir una corporación reencauchadora internacional. Compañías de Seguros, Empresas de Medicina Pre-Pagada; Industrias fabricantes de alimentos. Grandes productoras agropecuarias.

Tengo, además de Doctorado (Ph.D.) en la Universidad de Wisconsin-Madison, USA. el Master Practitioner y el Trainers Training en PNL, del prestigioso instituto NLP COmprehensive, Fundado por Steve y Connirae Andreas, Colorado, USA. Certificado de Practitioner en Neuro-Semántica, por la Society of Neuro-Semantics, USA.

Son 30 años de experiencias exitosas en formación de líderes inspiradores en empresas.

Coaching con PNL y Neuro Ciencia

Con los últimos hallazgos de la neuro ciencia y el desarrollo extraordinario de la disciplina que es la Programación Neuro Linguística, en todos los campos de la actividad de los seres humanos, como personas, en organizaciones de todo tipo – empresas, instituciones educativas, deportivas, sociales- y en campos como el liderazgo, la comunicación, la psicoterapia, se ratifica la importancia y presencia indispensable de la PNL en el coaching integralmente (coaching de vida, profesional, de negocios, de deportes, etc.). Sus poderosas y variadas herramientas la hacen indispensable en todos los campos de la vida de los humanos, para lograr objetivos, alcanzar vidas llenas de emociones positivas y de muchos momentos de felicidad.

#Coaching #PNL #NeuroCiencia

Fausto Izcaray, Ph.D.